Några av Sveriges skidskyttegymnasier har haft gemensamt träningsläger i Sollefteå

Lägret gav elever från RIG/NIU Sollefteå, RIG/NIU Torsby och NIU Östersund möjlighet att inte bara träna tillsammans, utan även att knyta kontakter, lära känna varandra och inspireras av varandras erfarenheter och träningsmetoder. Denna samverkan är en viktig del av deras utveckling, då de får chans att utbyta tankar och idéer, vilket kan bidra till både motivation och nya insikter.

Det hölls även en föreläsning med Svenska Skidskytteförbundets doktorand Andreas Kårström. Han talade om träningsbelastning och visade data från studier på gymnasieelever. Genom att få eleverna att reflektera kring vad som är viktigt att följa upp i deras träning, vill Kårström hjälpa dem att bygga en stark grund för sin fortsatta satsning inom skidskytte. Han introducerade även begreppet träningskvalité och ledde diskussioner om hur eleverna kan optimera sin träning under gymnasieåren. Målet är att de ska känna ett större ägarskap över sin egen träning, vilket i sin tur kan öka motivationen och förbättra deras prestationer.

Under lägret i Sollefteå var även sportchefen från Svenska Skidskytteförbundet, Anna-Maria Uusitalo, på plats.

Foto:Svenskt Skidskytte