Ny guide: Resan från idrottsglädje till världstoppen

Svenska Skidskytteförbundet har tagit fram en ny utvecklingsguide som riktar sig till aktiva, tränare, ledare och föräldrar. Syftet är tydligt: att skapa gemensam kunskap om vad som krävs för resan från idrottsglädje till den yttersta världseliten – och att ge varje individ rätt förutsättningar för att lyckas.

Guiden är en viktig pusselbit i arbetet med att förverkliga förbundets vision: världsledande inom skidskytte. Den ger konkreta rekommendationer för träning och utveckling, från de första åren i sporten till elitsatsning på junior- och seniornivå. Innehållet bygger på forskning, beprövad erfarenhet och samtal med tränare, experter och aktiva.

-Ingen aktiv ska känna att de inte visste vad som krävdes. Det här är ett sätt att skapa tydlighet, inspiration och trygghet för alla skidskyttar – oavsett nivå, säger Anna-Maria Uusitalo, sportchef på Svenska Skidskytteförbundet.

Några exempel från innehållet:

• Tydliga riktlinjer för olika nivåer – vad som är rimligt, viktigt och prioriterat i varje ålders- och utvecklingsfas
• Förenklade riktlinjer för träningsintensitet – hur hårt ska man egentligen köra på distanspassen?
• Stort fokus på skytte – mer tid bakom vapnet, inklusive torrträning, lyfts som avgörande för utvecklingen

– Genomtänkt och åldersanpassad träning i tidig ålder är alltid rätt väg – oavsett mål. Det handlar om att bygga motivation, trygghet och utveckling för både aktiva och tränare, säger Anna-Maria Uusitalo.

Guiden tar upp utvecklingsområden som fysisk träning, skytte, mentala färdigheter, färdighetsmål och miljöer för lärande. Den beskriver vad som krävs för att nå världseliten – och vilka utvecklingssteg som behöver tas på vägen dit. Den visar också hur föreningar, ledare och föräldrar kan bidra till att skapa en långsiktig och trygg idrottsmiljö.

Guiden kommer att uppdateras löpande i takt med att sporten och kunskapsläget utvecklas.