Gå till innehåll

Svenskt

skidskytte

SVENSKT SKIDSKYTTE
FAQ
Sök
Logga
SVENSKT SKIDSKYTTE

Internationella skidskyttedagen 30 maj

Lördagen den 30 maj är det dags att hylla vår idrott – då firar vi nämligen Internationella Skidskyttedagen! Och självklart vill vi göra det tillsammans med alla skidskytteföreningar runt om i landet.

Men redan 23 maj mellan kl 11.00 - 16.00 kan du komma och träfa oss och prova skidskytte på Göteborgsvarvet! Länk till annan webbplats.

Här nedan har vi samlat perfekta aktiviteter för att skapa rörelseglädje, gemenskap och skidskyttefeeling för alla åldrar.

Träff eller Bom – 5-kamp
Vi har tagit fram en fartfylld och enkel lagtävling i skidskyttestil, perfekt att arrangera på klubbnivå. Den passar alla åldrar och kräver minimalt med förberedelser.
Kolla in materialet här!

Träff eller Bom – Quiz för utskrift i din föreningUtmana medlemmarna, kompisarna eller allmänheten i vår skidskytteinspirerade quizpromenad. Ladda ner och skriv ut frågornapå länken nedan.

Alla som deltar i quizpromenaden får en rolig träff eller bom-klisterdekal. Du beställer dem gratis här: info@skidskytte.se

Träff eller Bom – Quiz på Instagram
Den 30 maj kan du testa dina skidskyttekunskaper i ett interaktivt quiz på Instagram! Fem frågor = fem mål – träffar du rätt eller bommar du?

Så här går 5-kampen till:

En fartfylld lagtävling i skidskyttestil där precision, puls, samarbete och skratt står i centrum. Perfekt för att svetsa samman grupper och skapa en minnesvärd dag på klubbnivå.

Lagtävling – 4 personer per lag
Tillsammans ska laget ta sig igenom fem utmaningar – och mellan varje uppdrag väntar ett skytte. Varje deltagare skjuter en gång. Varje miss kostar 5 burpees för hela laget. Träff eller bom?

Material för varje lag:

  • 1 skjutplats per lag (matta, vapen, stöd, fallmål – eller ersättmed ärtpåsar/bollar och hinkar)
  • 1 stor t-shirt
  • 1 matta (rymmer 3 personer)
  • 3 ballonger
  • 3 ögonbindlar
  • 2 koner
  • 5 tärningar

Uppdragen med filmer hittar ni här till höger.
Lycka till!

Förslag på hur ni kan bygga upp tävlingen på stadion:

Publicerad: 2025-05-09

Senast uppdaterad: 2026-05-07

Hela laget ska ta sig från A till B genom att en T-shirt eller motsvarande skall ”gå igenom” hela laget. Skytt nr 1 styr T-shirten och övriga deltagare bildar en orm.

Hela laget ska ha tagit sig till B innan skytten får fortsätta till skytte.

Skytte 1

Laget ska på motsvarande sätt ta sig från B till A innan nästa uppdrag påbörjas.

Hela laget ska ta sig från A till B genom att en matta ska förflyttas. Skytt nr 2 drar mattan medan övriga i laget befinner sig på mattan. Mattan kan bara flyttas medan lagkamraterna är i luften.

Mattan ska ha tagit sig till B innan skytten får fortsätta till skytte.

Skytte 2

Laget ska på motsvarande sätt ta sig från B till A innan nästa uppdrag påbörjas.

Ballongerna ska finnas vid B.

Alla lagkamrater skall flyttas från A till B. Skytt nr 3 springer från A till B, hämtar en ballong och springer åter till A och hämtar en lagkamrat. Båda springer till B o hämtar ytterligare en ballong och springer åter till A för att hämta 3:e lagkamraten osv.

När alla lagkamrater har flyttats till B får den 3:e skytten fortsätta till skytte.

Skytte 3

Alla lagkamrater skall flyttas från B till A på motsvarande sätt innan 4:e uppdraget får påbörjas.

Laget ställer sig på led och håller i lagkamratens axlar. De tre första deltagarna skall ha ögonbindel på sig och den 4:e skytten står sist.
Laget skall ta sig genom en slalombana från A till B med hjälp av instruktioner från skytt nr 4.

När hela laget har tagit sig till B får den 4:e skytten fortsätta till skytte.

Skytte 4

Laget ska på motsvarande sätt ta sig från B till A innan nästa uppdrag påbörjas.

Hela laget skall ta sig i mål. Målet kan vara längst upp på en kulle eller motsvarande.

Vänta in alla lagmedlemmar (innan man börjar kasta tärning)

Innan målgång skall 5 tärningar slås tills ni får Yatsy.

"-Hur känns det?"